healthNinfo

기초 대사량(Basal Metabolic Rate, BMR)은 우리가 아무런 활동을 하지 않아도 소모하는 에너지 양을 말합니다. 우리 몸의 기본적인 기능을 유지하는 데 필요한 에너지로, 체중 감량과 건강한 생활을 …

피부 건강을 유지하는 것에 남녀노소를 떠나 관심이 매우 높습니다. 천연 재료를 사용한 스킨케어 방법은 화학 성분에 대한 걱정 없이 피부를 관리할 수 있는 좋은 방법이며 7가지 자연적인 스킨케어 방법을 통해 건강하고…